アメリカのお気に入り

May 08 [Mon], 2017, 2:53
アメリカの食べもの、種類が豊富すぎてお気に入りを見つけるのが難しいですが
これは毎日でも食べたい!と思える商品がいくつかあります。

ひとつめ。

CHOBANI(ギリシャヨーグルト)のココナッツ味。



ココナッツ大好きで、「ココナッツ味」と書いてあるとついつい買ってしまうのですが
これは特にココナッツたっぷりでおいしいです。
そして原材料も安心できるものを使っているのが嬉しい。
アメリカに来て、ギリシャヨーグルトをけっこう食べるようになりました。
食感がしっかりしているので、お腹にたまるし、タンパク質も豊富です。(1個で12g!)
近所のスーパーではこれが1個1ドルで売っているので、ほぼ毎日のランチに食べています。


ふたつめ。

Silkの豆乳



パッケージにどどーんと書いてあるように、タンパク質豊富です。
あ、上のヨーグルトとかぶりましたね。
アメリカ人はタンパク質豊富な商品が好きなんでしょうか。
(それであんなに身体が大きくなったのでしょうか・・・)

無糖、なんですが、味は日本の無調整とはちょっと違います。
日本の無調整豆乳は豆腐を飲んでいるようなイメージですが、こちらは豆腐の味が全くしないです。
原材料を見てみると、無糖とはいえ無調整では無いみたいです。
「Natural Flavor」と書いてあるし・・・

そしてこちらは牛乳の代用品として豆乳が飲まれているので
牛乳に入っている栄養素は全てカバーされています。
カルシウムはもちろん、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12などなど。
牛乳を飲まなくてもカルシウムが採れるなんて!!
牛乳嫌いの長男と私のために、日本でも販売してほしいな〜。
シリアルに、コーヒーに、スコーン作りに・・・毎日相当飲んでます。


みっつめ。

LUNA BARのLEMONZEST



なんかタンパク質豊富な商品ばかりですが(笑)
特に身体を鍛えているわけではありません・・・・その反対。どんどん衰えてる。

こちらは妊娠中レモン大好きになったときに、思わず購入して食べたら美味しかったもの。
ねっちりした食感はちょっと苦手なはずが、これは美味しかったです。
レモンの香りがきいてて、コーティングされてるチョコ?砂糖?もいい感じ。

ただ一本200カロリーなので、あまり頻繁には食べられません。
ちょっとしたご褒美などで食べてます。


他にもいろいろあると思うけど、とりあえずこのへんで〜。

←特に意味は無いです。かわいい。
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はじめまして♪
いつでもニコニコ、自分も周りも笑顔でいられる生活を送りたい。
2016年7月から、アメリカ・ニュージャージー州での生活がスタートしました!
夫、ムスコ2人、ムスメ1人、犬(日本でお留守番中)との暮らし、自分自身の生活、仕事のこと、趣味のこと、などなど。

ニコニコ生活の記録、数々。

★保有資格★
国家資格 キャリアコンサルタント

日本キャリア開発協会(JCDA)認定
キャリアデベロップメントアドバイザー(CDA)

NPO日本食育インストラクター協会認定
食育インストラクターPrimary

KIJ-Kushi Institute of Japan-認定
マクロビオティックアドバイザー
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